Descenso Extremo

El descenso un deporte de que trata de bajar un cerro en bicicleta por un camino o carretera especifica, realizar trucos y piruetas, ya que en campeonatos es bastante útil hacerlas para acumular puntos. También es contar con la seguridad de quienes realicen este deporte. Usando cascos, rodilleras, coderas y ropa adecuada. Los requisitos que uno debe tener son  los artefactos necesarios, una buena bicicleta que soporte caídas,  ruedas bien infladas, sillín bien afirmado, y que los padres sepan que su hijo(a) realizan este deporte. Los Deportistas pueden llevar agua si es que lo necesitan, como también pueden llevar algo de  merienda cuando hay breaks  (relajos o recreos).lo importante del deporte es que ejercitamos las piernas y sobre todo los muslos, es buen ejercicio muscular. Por ultimo es pasarlo bien y cuidarse y conocer algo de los lugares en donde se realiza